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        <title><![CDATA[Le blog perchaiefsra]]></title>
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        <description><![CDATA[La vie du groupe perche et haies de l'EFSRA club d'athl&eacute;tisme num&eacute;ro 1 de la Champagne Ardenne]]></description>
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    <title><![CDATA[Pour nous suivre...]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2025/07/pour-nous-suivre.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 17:39:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour nous suivre désormais c'est ICI ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[perch'haies EFSRA]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[ENTRAINEMENT du mardi]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/10/entrainement-du-mardi.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Oct 2022 15:43:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[Coupe des Spécialités Reims]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/10/coupe-des-specialites-reims.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Oct 2022 15:28:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[C'est la rentrée]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/08/c-est-la-rentree.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Aug 2022 00:32:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rendez vous mardi 30 août à 20h, mercredi pour les jeunes de l'école d'athlé à 17h. ]]></description>
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    <title><![CDATA[France U18-U20]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/08/france-u18-u20.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Jul 2022 00:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La finale a été plus compliquée pour Zoé. Elle s'est arrêtée à 3m25... Place aux vacances ]]></description>
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    <title><![CDATA[France U18-U20 à Mulhouse]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/08/france-u18-u20-a-mulhouse.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 16 Jul 2022 00:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Qualification juniores Circé saute 3m30 mais au 3ème essai ce qui la prive de la finale. En qualification cadets Thomas saute 3m90. En qualification cadettes Zoé saute 3m30 et se qualifie pour la finale de demain. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Régionaux U18-U20]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/08/regionaux-u18-u20.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jun 2022 00:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Régionaux Grand Est : PODIUMS pour les filles. Zoé 1ère avec 3m20 , Lisa 2ème avec 2m90 (RP) en cadettes. Circé en juniore 3m20 . ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[perch'haies EFSRA]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Meeting de Strasbourg]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/08/meeting-de-strasbourg.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jun 2022 00:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Déplacement avec les filles à Strasbourg: SB pour Suzanne avec un saut à 3m44 . Circé saute 3m24 et Zoé 3m04 . ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[perch'haies EFSRA]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Challenge équip'athlé]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/08/challenge-equip-athle.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 May 2022 00:04:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les jeunes perchistes étaient en compétition "challenge équip'athlé ". Pas trop perturbés par les rafales de vent,il y a eu des records. Nos jeunes benjamines gagnent 10cm: 1m70 pour Laurine et 1m50 pour Nyna . En benjamin Gabin passe 2m20. En minimes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[perch'haies EFSRA]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/05/ouverture-de-la-saison-pour-nos-perchistes-avec-le-challenge-cora-ville-de-reims-dans-le-premier-concours-theo-reprend-enfin-de-la-hauteur-il-etablit-un-nouveau-rp-a-3m20-dans-le-deuxieme-concours-ce-fut-plus-difficile-circe-et-zoe-passent-3m20-su]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 May 2022 00:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ouverture de la saison pour nos perchistes avec le challenge Cora-Ville de Reims: Dans le premier concours Théo reprend enfin de la hauteur. Il établit un nouveau RP à 3m20. Dans le deuxième concours ce fut plus difficile: Circé et Zoé passent 3m20, Suzanne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[perch'haies EFSRA]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Retour sur la piste]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/04/retour-sur-la-piste.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Apr 2022 02:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[FRANCE MASTER à METZ]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/04/france-master-a-metz.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 01:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Médaille de bronze pour Stéphane aux championnats de France masters avec un saut à 4m10 . ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[perch'haies EFSRA]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[zoom sur les benjamins]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/04/zoom-sur-les-benjamins.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Mar 2022 01:18:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ils ont eu très peu de compétitions indoor nos benjamins. A l'initiative du Comité Marne les jeunes athlètes des Ardennes et de la Marne se sont retrouvés au CREPS de Reims pour une journée rien que pour eux. Nina gagne 10cm avec un saut à 1m40, Laurine... ]]></description>
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    </item>
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    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/03/championnats-large-minimes-a-l-anneau-de-metz-theo-champion-regional-du-grand-est-avec-un-saut-a-2m80-ninon-est-au-pied-du-podium-avec-un-saut-a-2m10.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 01:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Championnats Large Minimes à l'Anneau de Metz: Théo Champion Régional du Grand Est avec un saut à 2m80. Ninon est au pied du podium avec un saut à 2m10. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Championnats départementaux indoor]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/04/championnats-departementaux-indoor.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Jan 2022 00:57:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'était le weekend des championnats départementaux indoor au CREPS de Reims. Samedi en benjamines Barbara saute 1m70 et Nina 1m30. En Benjamin Gabin saute 2m. En Minimes Ninon saute 1m90, Camille pour son premier concours 1m30 et Théo saute 3m00. Dimanche... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[VOEUX]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/voeux.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Jan 2022 16:50:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[EQUIP'ATHLE DREUX]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/equip-athle-dreux.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 24 Oct 2021 16:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[3m02 pour Maïwenn et RP a 3m74 pour Thomas . Bravo les jeunes. ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Médaille de bronze par équipe à Blois coupe de france]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/medaille-de-bronze-par-equipe-a-blois-coupe-de-france.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Oct 2021 17:46:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après bien des rebondissements, l'équipe remporte la médaille de Bronze ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Interclubs jeunes et challenge des spécialités]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/interclubs-jeunes-et-challenge-des-specialites.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Sep 2021 16:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Interclubs jeunes et challenge des spécialités au programme. Pour le challenge des spécialités nos perchistes étaient présents. Stéphane remporte le concours avec un saut à 5m00, Baptiste saute 3m80, Thomas bat à nouveau son RP avec un saut à 3m70, Théo... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2021/09/un-petit-tour-dans-la-salle-pour-l-entrainement-de-ce-soir.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Sep 2021 16:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit tour dans la salle pour l'entraînement de ce soir: ]]></description>
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    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2021/09/4m80-pour-stephane-ce-vendredi-au-meeting-national-de-la-roche-sur-yon-pour-la-reprise.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Sep 2021 16:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[4m80 pour Stéphane ce vendredi au meeting national de la Roche Sur Yon pour la reprise. ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[POINTES D'OR à Tours]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/pointes-d-or-a-tours.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Jul 2021 16:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rp pour Thomas aux pointes or à Tours avec un saut à 3m54. Prochain concours le 14 juillet à St Étienne. ]]></description>
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    <title><![CDATA[FRANCE JEUNES Evry Bondoufle]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/france-jeunes-evry-bondoufle.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Jul 2021 16:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Circé 8 ème avec 3m30 . ]]></description>
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    <title><![CDATA[FRANCE ESPOIRS]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/france-espoirs.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 03 Jul 2021 18:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[France espoir à Caen: 3m20 pour Suzanne , encore des regrets sur le 2ème essai à 3m35. Vacances méritées apres une préparation compliquée entre covid et stages. ]]></description>
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    <title><![CDATA[REGIONAUX MINIMES]]></title>
    <link><![CDATA[https://perchaiefsra.over-blog.fr/2022/01/regionaux-minimes.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Jun 2021 16:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Regionaux à Obernai. 2eme place pour Thomas avec un RP à 3m50 . 3eme place pour Théo avec un saut à 3m00 . Imade prend la 4ème place et porte son RP a 3m00 . Paul passe a travers son concours avec un saut à 2m60 . ]]></description>
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