Lundi 30 janvier 2012 1 30 /01 /Jan /2012 14:37

C'est à Val de Reuil que nous retrouvions Anna, Marine, Lucie et Corentin pour les France UNSS ce weekend.

 

Et le weekend fut très riche en record.

Samedi Marine débutait la journée avec la perche. Elle établit un nouveau record départemental indoor avec un saut à 2m80. Corentin fut le second en piste et après un début de concours très laborieux il met une claque à son record perso en franchissant 3m28 (ancien record 3m12).

Toujours le samedi, mais cette fois sur les haies, Lucie court en 9"52 et Corentin en 8"81. Mais c'est à nouveau Marine qui ouvre la voie des records en réalisant 8"41, suivit de Anna qui bat elle aussi son record en 8"45.

 

Le dimanche, nouvelle course de haies, Corentin fatigué court en 8"98Lucie améliore son chrono de la veille en 9"13, Anna réalise 8"67 tandis que Marine explose son record de la veille en 8"14.

 

Toutes ces performances leur ont permis de terminer au pied du podium du challenge saut.

Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Compétitions
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Dimanche 22 janvier 2012 7 22 /01 /Jan /2012 17:49
Ce weekend se déroulaient les championnats de la Marne.
 
Samedi ce sont les jeunes qui compétitionaient avec un bon bilan.
A la perche c'est un 4 sur 4 concernant les titres. Chez les benjamines Marie gagne avec 1m35. En benjamin, c'est un triplé avec Flavian qui remporte le concours en sautant 2m05 suivit de Charles et de Florian qui réalisent 1m55.
Chez les minimes filles Marine obtient le titre avec un saut à 2m65. Enfin en minimes garçons c'est encore un triplé avec Merlin qui s'octroye le titre avec un nouveau record de champagne à 3m55, à la 2ème place nous retrouvons Corentin avec un saut à 3m05 et Pierre complète le podium à 2m15. Toujours en minimes, Mathieu réalise 2m05 et Gauthier 1m75.
 
Sur les haies, Marine bat son record sur 50m en 8"44 et termine seconde. Anna court en 8"79 en étant déséquilibrée tandis que Lucie fait  9"36 avec une contracture au mollet. Merlin égale son record en 7"73 et gagne tandis que Corentin est 3ème en 8"67 (record)
 
Dimanche, c'était au tour des CJESV.
Seules les filles représentaient le groupe. Et elles l'ont bien fait en battant leurs records.
Ainsi, Maud remporte le titre en junior devant Anaïs avec toutes les 2 la même barre, 2m65.
 
Ci dessous la vidéo des records du weekend
 
 
Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Compétitions
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Vendredi 20 janvier 2012 5 20 /01 /Jan /2012 17:37

infirmerie.jpgPetit point sur l'infirmerie du groupe qui malheureusement ne désemplie pas...

Commençons par Arthur qui depuis fin novembre n'a pu revenir s'entrainer pour cause d'une entorse à la cheville... Il est sur la voie du retour et devrait revenir d'ici 15 jours.

Toujours dans le registre des entorses Baptiste continue à se soigner et reprendra la semaine prochaine.

Concernant Marc, son dos devrait le laisser tranquille et nous le reverrons lundi pour une reprise en douceur.

Enfin Steph s'est fait une contracture au mollet avec un probable décollement de l'aponévrose du mollet...

 

 

Nous espérons que tous se remettrons sans problème de ses blessures pour continuer une saison qui s'annonçait bonne

Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Infirmerie
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Vendredi 20 janvier 2012 5 20 /01 /Jan /2012 00:20

Dimanche dernier, c'est au creps de Reims que se déroulait la compétition.

 

Coté groupe, nous retrouvions Anna, Marine, Corentin et Merlin.

Concernant les filles, Marine se classe seconde du pentathlon (50m haies, longueur, poids, hauteur, 1000m) avec un total de 2435 points et un temps de 8"51 sur les haies proche de son record. Anna réalise 1960 points et bat son record sur les haies en 8"62.

 

Pour les hommes, Merlin remporte le titre au pentathlon (50m haies, perche, poids, hauteur, 1000m) avec 2660 points et bat lui aussi son record sur les haies en 7"73. Il saute 3m20 à la perche. Corentin termine avec 1690 points et bat sont record à la perche en franchissant 3m10, sur les haies il court en 8"92.

 

Notons également le record de Pierre à la perche qui saute 2m50

 

Pour les résultats complets cliquez  ICI

Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Compétitions
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Dimanche 8 janvier 2012 7 08 /01 /Jan /2012 21:46

Samedi le groupe organisé un déplacement à Aulnay sous Bois pour participer à la perche aux étoiles, étape du perche élite tour.

Comme à son habitude la famille Homo nous a gratifié d'une organisation quasi parfaite et d'un spectacle d'avant concours Elite sous le thème Harry Potter réussi.

 

Pour le groupe, la journée commençait à 6h avec le départ pour Aulnay.

Les 1ers concours débutèrent à 9h, et déjà de bonnes performances. Anna bat son record en franchissant 2m32 dans le concours 8. Juste à coté, dans le concours 7, Marine réalise 2m52 échouant de peu à 2m72 et termine 3ème minime fille de l'étape, enfin Corentin passe 2m92 et échoue lui aussi de peu à 3m12.

 

2012-01-07 Perche aux étoiles 007

 2012-01-07 Perche aux étoiles 016

2012-01-07 Perche aux étoiles 201 

 A 12h, c'était au tour de Merlin et Baptiste. Ils réalisent tous les deux 3m52, ce qui correspond à une performance correcte après un arret de 15 jours pour Baptiste suite à une entorse, tandis que Merlin égale son record et remporte l'étape chez les minimes garçons.

 

2012-01-07 Perche aux étoiles 1852012-01-07 Perche aux étoiles 491

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A 15h, Steph sautait dans le concours n°3. Après un début de concours laborieux, il franchit 4m92 à son deuxième essai.

 

A 19h, le concours Elite nous a permis de voir Damiel DOSSEVI l'emporter avec 5m48 chez les hommes et une jeune anglaise Katie BYRNES chez les femmes en franchissant 4m36 (record national junior)

 

Ce fut une bonne journée avec des performances qui annoncent une bonne saison 2012. Vous pouvez visualiser les photos de la journée en cliquant sur le lien ci dessous.

 

PHOTOS

Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Compétitions
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Jeudi 5 janvier 2012 4 05 /01 /Jan /2012 15:13

Le retour des compétitions arrive.

 

En effet, samedi la plupart des athlètes du groupe se déplace à Aulnay sous Bois à l'occasion de la Perche Aux Etoiles, étape du Perche Elite Tour.

Ca sera l'occasion pour tous de se remettre dedans avec des conditions idéales: pistes surélevées DIMA, concours de niveau et musique.

 

La journée commencera avec Anna, Anaïs dans le concours 8 et Marine, Corentin dans le concours 7 qui se déroulent à 9h00. Ensuite à 12h00, dans le concours 6, nous retrouverons Merlin, Marc et Baptiste. Enfin à 15h00 sautera Steph, dans le concours 3.

La journée se finira par les concours Elite homme et femme avec du beau spectacle en prévision.

 

Pour plus d'info cliquer sur l'affiche ci dessous

 

Perche%20aux%20Etoiles%202012%20light

Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Compétitions
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Mercredi 4 janvier 2012 3 04 /01 /Jan /2012 14:30

Vous trouverez en bas l'onglet "RECORDS" (colonne à droite) un nouveau lien avec le bilan tous temps des perchistes du club.

Ainsi pas moins de 78 hommes et 33 femmes ont sauté au moins une fois à la perche au sein de notre club l'EFSRA.

Ce bilan sera mis à jour régulièrement.

Par perch'haie'FSRA
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Mardi 3 janvier 2012 2 03 /01 /Jan /2012 21:54

Qui dit nouvelle année, dit bilan de l'année écoulée.

Nous pouvons être satisfaits de l'ensemble du groupe avec des médailles dans les différents championnats indoor et outdoor:

15 en or, 16 d'argent, 10 de bronze aux régionaux.

1 en or, 2 en argent et 2 de bronze aux interrégionaux.

Et 2 qualifications aux championnats de France National indoor et outdoor:

 

Au niveau performance là encore c'est une satisfaction avec de nombreux records.

Voici un tableau récapitulatif avec le bilan français lorsque les athlètes ont intégré le top 100.

 

    PERCHE HAIES
    Salle Bilan Stade Bilan Salle Stade Bilan
BEM Corentin 3m02 2m90 8"73 8"52  
Pierre 2m22 46è 2m20 78è      
Flavian 1m82   1m80        
Adrien 1m80   1m40        
Raphael     1m60        
Gauthier     1m60        
MIF Marine 2m50 37è 2m70 28è 8"46 13"28  
Anna 2m02   2m10   8"72 13"79  
Lucie         8"82    
MIM Marc 3m10 52è 3m60 14è 8"71    
Merlin 3m52 15è 3m30 45è 7"76 14"88 92è
Clément 2m60   2m70   9"19 17"96  
Léo 2m62   2m30        
Arthur 2m22   2m60   8"29 16"59  
CAF Maud     2m60 64è      
CAM Baptiste 4m00 27è 3m50 92è 9"27 17"11  
JUF Anaïs 2m43 50è 2m60 46è      
ESM Alexis     4m00 63è      
SEM Steph 5m05 20è 5m00 24è 8"86 16"72  
TTC 30è 37è      
Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Compétitions
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Samedi 24 décembre 2011 6 24 /12 /Déc /2011 12:51

En cette période de fêtes, le père noel est passé en avance pour le groupe avec la réception de nouveau t-shirt qui se feront remarquer lors des compétitions...

Voici les photos

Et nous en profitons pour vous souhaiter de bonnes fêtes de fin d'année.

 

P1080182

 

 

 

 P1080181a.jpg

Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Vie du Groupe
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires
Lundi 19 décembre 2011 1 19 /12 /Déc /2011 02:02
Dimanche, Anaïs et Baptiste lançaient leur saison hivernale à Nogent Sur Oise.
 
Malgré un bon échauffement, Anaïs ne passe aucune barre.
Baptiste quant à lui réalise un bon concours avec la prise de nouvelles perches (des 4m60) et un record à la clé. En effet, il passe une barre ronde en franchissant 4m00. Félicitation à lui.
 
Voici la vidéo de son saut
 
Par perch'haie'FSRA - Publié dans : Compétitions
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

RECORD

 

Records Perche

Records Haies 

Steph

5m15

110: 15"46

60: 8"72

Alexis

4m31

 

Baptiste

4m00

110: 17"11

60: 9"27

Bilal

4m00

 

Yann 3m80  
Marc    

3m60

50: 8"71

Merlin
3m55

100: 14"88

50: 7"76

Corentin 3m28

50: 8"67

Marine

2m80

80: 13"28

50: 8"14

Anaïs 

2m65

 
Maud

2m65

 
Arthur 2m60

100: 16"59

50: 8"29

Anna

2m32

80: 13"79

50: 8"45

Lucie 1m80

50: 8"82

Coach  

 

      

 

 

PERCHISTES TOUS TEMPS

Catégories

Entrainements

JOURS HEURES LIEUX SEANCES
LUNDI 18h 20h ORGEVAL RENFORCEMENT
HAIES
SAUTS
 
MARDI 18h 20h ORGEVAL MUSCU
MERCREDI 17h 19h ORGEVAL COURSES
EP COMBINÉES
ECOLE D'ATHLÉ
JEUDI 18h 20h ORGEVAL SAUTS
VENDREDI 18h 20h ORGEVAL MUSCU
HAUTEUR 

Musiques

Yves Larock - Rise Up

Van Halen - Jump

R-Kelly - I Believ I Can Fly

Images Aléatoires

  • 2012-01-07 Perche aux étoiles 019

Derniers Commentaires

 
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés