La vie du groupe perche et haies de l'EFSRA club d'athlétisme numéro 1 de la Champagne Ardenne
Nos minimes ont connu diverses fortunes lors de ces interrégionaux. BRAVO à Maxence qui bat son record avec un saut à 3m40 . Il monte sur la 2ème marche du podium. Flavian bat son record de 5cm avec un saut à 2m75 . Amara passe 2m40 mais sans entrainement...
Les beaux jours sont arrivés et les compétitons arrivent à leur tour. Ainsi samedi nous retrouverons les jeunes pour le tour estival du chalenge équip'athlé à St Dizier. Nous pourrons voir si les progrès vus ces dernières semaines porteront leurs fruits....
Ce week end marque le début de la saison estivale En effet que ce soit les jeunes ou les plus vieux tous retrouvent les joies de la compétition. Les jeunes commenceront samedi avec le challenge équip'athlé. Nous retrouverons Maud , Jordan , Baptiste et...
Comme l'a suggéré Yann voici quelques musiques qui pourraient consituer notre musique de groupe Ecouter et voter pour votre extrait en laissant des commentaires La musique de Yves Laroque qui passait sur le site a donc été retirée et une des 7 suivantes...
Marie Charlotte a frappé ce soir à l'entrainement Retour sur cet épisode Le groupe fait un travail sur des haies mis en place par Yassine celui ci dit "On fait 5 passages de chaque jambe" Et la M-C demande "Ca fait 10 en tout?" Bravo a elle mais bon elle...
Ca y est la 1ère compétition estivale s'est déroulée ce dimanche à Reims Nous retiendrons principalement la belle perf de Juju qui confirme les progrès que l'on avait pu voir en réalisant 2m20 (CHAMPAGNEEEEEEEEEeeeeeeeeee) Pour le reste du groupe le bilan...
Ce week end se déroulera le stage ligue au CREPS il sera encadré par Coach et Steph Voici la liste des participants BELARABI Yassine Efs reims a BOUKHENNOU Bilal Efs reims a DEMARE Marie-Charlotte Efs reims a DIDIER Adrien Troyes omnisports DOSNE Jordan...
Cette semaine en muscu nous avons determiné nos max voici les résultats avec des records pour Steph, Alexis, Julia au développé couché. Pour les autres tests nous n'avions pas fait de max auparavant ou alors cela datait de plusieures années developpé...
La reprise étant faite vous pouvez nous retrouver tous les jours sur le stade Pour les cadets à seniors les lundis, mardis, jeudis et vendredi de 18 à 20h Pour les minimes les mercredis de 17h à 19h, les vendredis de 18h à 20h et les samedis de 14h à...
Mercredi soir se déroulait la soirée EFSRA, dernière competition de l'année pour la plupart du groupe. La cagnotte a gagné encore quelques euros avec Marie Charlotte qui fait 0 . Yann passe 3m60 et Alexis 3m80 . Chez les jeunes Maud franchit 2m40 avec...
Aux Challenge de la Ville de Reims Anna décolle, apprivoise la perche "qui plie" et saute 2m50 , Flavian réalise enfin de beaux sauts et bat son record à 2m50 mais est stoppé dans son concours par une mauvaise réception sur le tapis.résultat: entorse....
Samedi les Benjamins, Minimes et Cadets étaient à St Dizier pour le challenge équip'athlé A la perche, chez les benjamines, Marine bat son record en franchissant 2m20 , Merlin en benjamin franchit lui aussi 2m20 et Corentin bat son record avec 1m80 ....
C'est à Tergnier que la première compétition s'est déroulée.C'étaient les premiers sauts en extérieur, en effet avec la réfection complète du stade, nous sommes dans la salle pour l'entrainement. Ce dimanche était un peu frais et légèrement humide. Anaïs...
Ce week end se déroulent les championnats de la Marne à Chalons Aujourd'hui Samedi c'etait le tour des Benjamins où Maud a retrouvé des sensations. Malgré un concours qu'elle fit toute seule elle réussit à franchir 2m00 Demain Dimanche c'est au tour des...
Le week-end dernier pour le meeting du TOS seulement 3 perchistes ont participé (Alexis devait participer mais étant malade il a été contraint et forcé de rester chez lui). Chez les filles Maud (qui ne devait pas faire la perche…) franchit 1m80, a terminé...
C'était un dimanche pluvieux, une compétition difficile pour le groupe mais avec un bon dénouement pour le club En effet dès la perche homme les conditions étaient dures avec un léger vent de face mais surtout la pluie. Yann et Alexis ont réaliser respectivement...
Flavian , Florian , Maxence , Amara et Sarah sont qualifiés à la perche pour les interrégionaux de ce dimanche 16 mars au creps. Chacun aura à coeur de terminer la saison indoor avec un record........ Midi pour Sarah, 13h30 pour les garçons. On trouvera...
FILLES Marie Charlotte (SF) 3m00 (PB) le 12/05 à Chalons Adèle (MF) 2m50 (PB) le 17/06 à Sedan Julia (JF) 2m20 (PB) le 29/04 à Reims Maud (BF) 2m10 le 17/06 à Sedan Elodie (MF) 2m10 (=PB) le 08/07 à Arras Anais (MF) 1m80 (PB) le 14/04 à Reims GARCONS...
Ce week end va permettre au groupe de se retrouver en compétition avec le challenge automnal et les interclubs jeunes qui ont lieu dimanche Pour les interclubs Julia fera la perche, Bilal la hauteur et le 110m haies, Alexis la perche et le disque et Rémi...
Nouvelle rubrique les citations ou petites phrases Alexis lors d'un entrainement dans les tribunes a démonté toute sa grandeur philosophique en sortant d'un coup "A ce stade là ce n'est plus de l'amour c'est de l'obsession" Marie-Charlotte vendredi au...
Ce samedi nous avons retrouvé les benjamins minimes pour leurs régionaux. Chez les minimes filles Anais bat son record en franchissant 1m90 et en ratant de peu 2m00. Maud quant à elle passe 2m00 et echoue de peu à 2m20 une perf à mettre sur le compte...
Grand soleil, chaleur mais vent de face. Pour commencer Clément réalise 1m40, Baptiste passe 1m60. Marie- Charlotte se contente de 2m60 sur le dos, il va falloir se retourner en compétition (le pire c'est qu'elle sait faire!!). Autres résultats: 110h...
Dimanche fut une journée chaude avec un vent favorable pour les perchistes mais pas pour les hurdlers. La journée commence avec les filles où Julia saute 2m00 (ce qui est encourageant vu le nombre d'entraînements...) et Marie Charlotte réalise 2m60 (avec...
Dimanche se déroulera le 2ème tour des interclubs à Saran A cette occasion nous retrouverons 5 membres du groupe ainsi que le Coach qui est responsable de l'équipe homme A la perche les filles Julia et Marie Charlotte débuteront de bonne heure (10h30)...
En ce dimanche nous avons eu du positif et du moins positif. Tout d'abord Marie Charlotte a débuté la journée en sautant 2m60 mais en échouant de peu à 2m80 lors de son 3ème essai. Elle a pu se rattraper au 60m en se hissant en finale avec un temps de...
